アルギニンと子供の成長の関係

アルギニンと子供の成長との間には大きな関係があります。

子供の身長伸ばしたい、親御さんにおすすめです。

アルギニンとはアミノ酸の一種ですが、もちろんアミノ酸はタンパク質の構成成分の一つですから、アルギニンが不足すると筋肉などタンパク質から構成されているものもうまく作れなくなります。

しかし、効果というか必要性はただタンパク質の構成成分になっているからというそれだけの理由ではありません。

アルギニンと子供の成長

それは、成長ホルモンの分泌促進作用があるからです。

このホルモンは脳下垂体で作られるのですが、基本的に子供はこのホルモンにより身長が伸びたり、筋肉がついたりします。

逆にこのホルモンが少ないと、低身長になったりすることが分かっています。

ちなみに、子供だけで分泌されるわけではありません。大人でも必要とされるホルモンであり、代謝を促進したり老化を予防したりする効果があります。

例えば、肌の新陳代謝を促進したりする作用もあります。

体内では、常に同じ量だけが分泌され続けているわけではなくて、主に夜に寝ている間に分泌されることが分かっています。

昔から言われる、寝る子は育つというのは本当なのです。


アルギニンにはこのホルモンの分泌を促進させる作用があります。従って、摂取により成長が促進されることが期待できます

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身長が低い子供の特徴

幼児期はあまり身長が低いことについて気にならなくても、学童期になるとそうはいきません。子供自身が身長が低いことに悩み、コンプレックスを抱く子もいます。

低身長の特徴としては、まず乳幼児検診で発覚するケースが最も多いようです。

年齢に応じて平均値より低い場合には、医療機関に早めに相談することが重要です。

「小さい方がかわいらしい。」と思うのは幼児期だけであり、学童期になって悩むのは親ではなく本人の場合もあるからです。

アルギニンと子供の成長

原因としては、ホルモンの異常や染色体の異常、骨の異常に加え、元々小さく生まれてしまったことや生活環境などが影響している場合もあります。

両親が背が低いからといって子供も同じとは限りません。

もしほかのお子さんに比べ、自分の子が気になるときには医療機関で検査をしましょう。

原因がはっきりすれば早めに治療を開始することができるので、成人になったときも極端に背が低くなることを抑止することが可能です。

成長期になってからでは手遅れになる場合もありますので、乳幼児期からの治療をおすすめします。

また、治療する本人が消極的にならないようにするために、周囲が理解しサポートしてあげる体制作りが何よりも大事になってくるでしょう。

アルギニンが子供の身長にアップにおすすめ

成長ホルモンの分泌を促すことで知られているアルギニンは身長をアップする直接の効果は期待できませんが、子供の成長期に役立つ効果がたくさんある成分です。

アルギニンサプリメント

身長をアップするために欠かせない成長ホルモンは、組織の成長を促したり、代謝をコントロールする働きがあります。

しかし、成長ホルモンの分泌量は10代をピークに減少してしまうので、それを増やす成分が必要になってきます。

天然のアミノ酸の1種であるアルギニンは、たんぱく質の合成に欠かせませんし、成長ホルモンの分泌に大きな効果があります。

アルギニンを摂取すれば成長ホルモンが分泌され、組織の成長を促すという関係性が成り立つので、アルギニンを摂っていない子供に比べて、摂っている子供のほうが身長の伸び率が高いと言われています。

また健康を保つためには、血液が全身をスムーズに流れていることが大切ですが、アルギニンを摂ると体内に一酸化窒素が生成されるので、血流が良くなる効果があります。

免疫力が下がるなど、健康に悪影響を及ぼすことのある冷え症や、低体温症の子供が増えていると言われていますが、血流が良くなると栄養をしっかりと吸収することにも役立ちます。

できれば鶏肉やマグロ、エビなどの食材を利用して、食事から摂取することも大切です。

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POINT1
子供身長を伸ばすオススメサプリメント

乳児期の成長に影響する一番の因子は栄養です。

幼児期では、成長ホルモンの働きが重要になります。

思春期には、性ホルモンの働きが大きくなります。

低身長のほとんどが、生活環境や体質に左右されますが、中には医療が必要な物が隠れています。

お子さんの身長が気になる場合、専門機関で正しい判断を受けた上で、サプリメントを試されることをお勧めします。今回は、市販されている3種類のサプリメントを紹介します。

のびのびスムージー

のびのびスムージーは、成長に必要なアルギニンを配合しているだけでなく、バランスよい栄養素の配合を目指しています。食事摂取が乱れがちなお子さんにちょうど良いでしょう。

また、のびのびスムージーの特徴として、安眠に影響が出るクワンソウを配合しています。

成長ホルモンは睡眠時に最も分泌されるので、のびのびスムージーのこの考え方は理にかなっています。

セノビックは、カルシウムの吸収に着目した商品で、カルシウムとビタミンDが配合されており、効率よく吸収することができます。

栄養素は、バランスよく摂取することが大変重要で、偏った摂取では十分吸収できません。

なので、セノビックは日常的にバランスよい食生活を送ることのできている方で効果を発揮しやすいと思われます。

カラダアルファ(α)の特長としては、バランスよく栄養を摂取することに特化しているというところです。

カルシウムだけでも、アルギニンだけでもだめということですね。

タブレットタイプで飲みやすいので、本当に野菜が嫌いなお子さんでも飲めます。

いずれのサプリメントも長く続けることで、子供の成長にプラスに働き、合わせて身長が伸びる効果にも重要となってきます。

規則正しい生活にも心がけましょう。

子供の背が伸びると言われるのびのびスムージーの口コミ
のびのびスムージーの口コミ
お友達の中でも身長が低いことを気にしていた子供に飲ませました。

のびのびスムージーはココア味なので飲みやすかったようです。

一般的に、背が伸びるといわれている牛乳の味が苦手だったので、美味しく飲めてよかったです。

口コミにも書かれていましたが、飲み続けて半年後には3センチも身長が伸びました。

子供もとても喜んでいました。
のびのびスムージーは、コップ一杯の中に、カルシウムやビタミンなどが豊富に含まれているので、健康にも最適です。

子供の成長・背を伸ばしたい!セノビックの口コミ
セノビック
セノビックを知ったきっかけは友達の口コミからでした。

身長の伸び悩みが気になっていたため色々なプロテインを利用していましたが、中でもこちらはお気に入りでした。

プロテインの独特の味が気になり、続けるのが苦痛だったためです。

セノビックは甘い味付けがしてあり、普段のおやつとしておいしく飲むことができました。

味も数種類あるので子供でも飽きがきにくく、無理なく続けられる商品だと思います。

牛乳に混ぜるだけで手軽に簡単に作れる点も、大きな魅力だと思いました。

背が高いほうだった息子:カラダアルファ(α)の口コミ
小さい頃はどちらかというと背が高いほうだった息子も小学校の高学年になると、クラスでも背が低いほうになってしまいました。

本人も気にして悩んでいる様子だったので、子供の身長を伸ばすサプリメントを探したところ、口コミで評判が良かったカラダアルファ(α)に出会いました。
カラダアルファ口コミ
サプリメントなので、朝食ごと夕食後に飲むだけの手軽さがいいです。

まだ身長の伸びはありませんが、カルシウムのほかにも様々なビタミンも含んでいるので健康のためにも飲ませていきたいです。

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